“酒是糧食精，越喝越年輕”、“適量飲酒有益身體健康”，可您知道嗎?中型釀酒設(shè)備做的純糧酒，喝對(duì)了才有益健康，否則……!請(qǐng)隨雅大中型釀酒設(shè)備小編去看看!

一、喝酒有益健康，是真的么?

白酒由糧食經(jīng)發(fā)酵，再經(jīng)雅大中型釀酒設(shè)備蒸餾而成，是糧食精華中的精華。

酒除了含有酒精外，還有多種有機(jī)酸、氨基酸、酯類(lèi)、糖分、微量元素和較多的維生素等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

早前美國(guó)研究結(jié)果表明，每天飲用相當(dāng)于含有14g~28g酒精的酒可以有效降低總死亡率。飲酒者與不飲酒的人相比，每天飲用含有14g~28g酒精飲料的成年人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)更小。

飲酒與血壓也有類(lèi)似的曲線關(guān)系，即少量飲酒(每天攝入10g~30g)者的血壓比不飲酒者或戒酒者低，但每天攝入酒精30g以上者隨飲酒量的增加而血壓顯著升高。

英國(guó)倫敦大學(xué)也曾通過(guò)一項(xiàng)健康調(diào)查研究表明：不喝酒者和酗酒者的死亡率一樣高。而經(jīng)常適量飲酒者能降低心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，從而延年益壽。

所以，適量飲酒有益健康，這是真的。

二、怎樣喝酒才有益健康?

1、暴酒不飲。

飲酒養(yǎng)生自古有之，古人對(duì)于酒的品質(zhì)格外注重，清代醫(yī)家顧仲在《養(yǎng)心錄》中就有論述：“酒以陳者為上，愈睞愈妙。暴酒切不可飲，飲必傷人。”

2、飲必小咽。

朋友小聚，氣氛上來(lái)了，干杯是必不可小的，可中型釀酒設(shè)備廠家卻不建議大家這樣飲酒。

白酒正確的飲法是小口慢飲，方能充分品味濃香余韻，而喝得太急容易損傷腸胃和肺。

3、勿混飲。

不同的酒成分不同，有些成分混合在一起可能會(huì)產(chǎn)生有害成分，令人腸胃不適、頭痛，所以盡量不要把酒混在一起喝。

4、勿強(qiáng)飲。

飲酒時(shí)，喝到差不多了就不要硬往肚里灌，不喝賭氣酒，也不強(qiáng)逼、硬勸別人喝酒。

5、空腹勿飲。

“空腹盛怒，切勿飲酒”，這是自古傳承的道理。唐孫思邈《干金食治》中提醒人們忌空腹飲酒。

因?yàn)榫七M(jìn)入人體后，乙醇靠肝臟分解，而肝臟的勞作需要各種維生素維持，如果腸胃空空，很容易使得肝臟受損。

因此，飲酒與美食相互搭配食用，更有益于健康。

總之，喝酒有益身體是有條件的，如果大家不顧自己的身體條件過(guò)量飲酒，對(duì)身體有百害而無(wú)一利，大中型釀酒設(shè)備制作的純糧酒雖好，可不要貪杯喲!

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